Réflexologie plantaire à Aix-en-Provence
Le pada abhyanga est un massage localisé sur les pieds et les jambes du receveur. Il se reçoit allongé(e) sur la table de massage, habillé(e) avec le bas du corps découvert.
Profitez d’une séance de réflexologie plantaire à Aix en Provence, chez Terre de Rituels.
Le pada abhyanga est un massage localisé sur les pieds et les jambes du receveur. Il se reçoit allongé(e) sur la table de massage, habillé(e) avec le bas du corps découvert.
Il se compose de plusieurs étapes.
Sur la version de 90 minutes est prévu en introduction un bain de pieds aux sels, argiles et ou poudres de plantes.
Dans un premier temps, j’effectue un massage à sec, sans huile, composé d’une succession de pressions alternées de relâchements sur les jambes repliées dans diverses positions.
Ensuite, je masse les pieds successivement en respectant les principes de la réflexologie ayurvédique. Ils vont au-delà de la réflexologie traditionnelle que l’on connaît et qui est pratiquée habituellement selon laquelle certaines zones des pieds sont rattachées à des fonctions du corps ou à des organes. En effet, le pied est étudié en tenant compte des 5 éléments (éther, air, feu, eau, terre).
Ainsi, les aspects tant visuels (lignes et contours, teintes et nuances, taille, équilibre et harmonie) qu’au toucher (qualité chaude ou froide, sécheresse ou humidité, atonie ou galbe…) sont importants car ils indiquent les potentiels déséquilibres.
Et enfin, une dernière étape est constituée par un massage des jambes et des pieds avec un bol kansu. Il m’arrive également d’utiliser mes diapasons en fonction de vos besoins pour optimiser les bienfaits de ce soin.
Quels sont les produits que j’utilise pour une séance de réflexologie plantaire ayurvédique au bol kansu ?
Selon la tradition ayurvédique, ce massage se fait avec du ghee. Le ghee est un beurre clarifié. Je le prépare à partir d’un beurre de qualité, bio. Il est également possible d’utiliser une huile végétale de ricin, de moutarde ou de coco neutre ou bien aromatique aux huiles essentielles.
Le bol kansu est un petit accessoire en forme de coupelle mesurant entre 5 et 7 cm de diamètre. Il est composé d’un mélange de plusieurs métaux, à savoir :
- le cuivre principalement (environ 80%) pour ses vertus anti-inflammatoires, il absorbe l’excès de chaleur.
- l’argent qui a des qualités rafraîchissantes, cicatrisantes, antiseptiques et apaisantes.
- le zinc qui aide au relâchement musculaire, lutte contre les tensions et la nœuds.
- l’étain qui a des propriétés antimicrobiennes.
- le bronze qui vient optimiser et renforcer les bienfaits du zinc et du cuivre.
Les diapasons sont des instruments initialement employés en musique mais dont l’utilisation a été détournée par le milieu thérapeutique et celui du bien-être. Ils entrent en résonance avec le corps, en synchronisent les ondes et restituent l’équilibre grâce à leurs fréquences vibratoires. Les miens sont fabriqués en aluminium chirurgical.
Quelles sont les vertus du massage ayurvédique des pieds et des jambes pada abhyanga ?
Elles sont multiples. C’est un massage qui active la circulation sanguine et lymphatique. Il améliore par conséquent la sensation de jambes lourdes et oedémateuses. Il aide à la décontraction et restaure le sommeil. Comme les pieds sont liés aux yeux en ayurvéda, ce massage est bénéfique pour la vue.
Au niveau énergétique, c’est un soin réputé pour réguler l’élément feu dans le corps, par conséquent il apaise les états inflammatoires divers, qu’ils soient digestifs, de peau, musculaires/ articulaires, émotionnels etc.
Il permet d’atténuer l’anxiété, la colère, la déprime.
Il favorise la circulation de l’énergie vers le bas du corps (bénéfique pour ceux/ celles qui sont beaucoup dans le mental) et un meilleur ancrage.
Quelles sont les contre-indications au massage pada abhyanga ?
Il existe des contre-indications particulières spécifiques à ce massage.
- proscrit lors d’une grossesse, particulièrement lors des 3 premiers mois.
- varices et phlébites.
- pathologies lourdes en cours de traitement (en collaboration avec l’équipe médicale).
- affections transmissibles par le contact, lésions et plaies (mycoses, verrues plantaires etc…).
- indigestion, nausées et vomissements.
- états fébriles et ou inflammatoires importants.
Tarifs pour une séance de réflexologie plantaire à Aix en Provence
Massages d’agrément, non érotiques, non thérapeutiques, ne s’apparentant à aucune pratique médicale ou para médicale occidentale.
- 60 min : 75€
- 90 min : 115€
- réflexologie plantaire ayurvédique + soin de yeux netra basti 1H45 : 119€
Abonnements :
- 5 massages de même durée (paiement en 1 fois) =1 massage offert (valable 6 mois)
- 10 massages de même durée (paiement en 1 fois) =3 massages offerts (valable 18 mois)
Soins sur mesure / personnalisés
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